肩こり

7時起床。お弁当用の焼きそばを作ってから、会社へ。電車1本遅らせるとお弁当は買えないので、作っていくしかないんだな。
仕事は山を越えた後だったので、暇だった。暇で昼休み後に眠くなった。最近、背中と肩のこりがひどい。どうすれば治るのやら。
定時で上がって、まっすぐ帰宅。スーパー行こうかと思ったけど、疲れたのでやめた。