2012-11-13から1日間の記事一覧

ヨガ

ニッキ

6時半起床。珍しく起きられた。昨日のうちに年末調整の書類は書いたので、余裕があった。借りてたヨガの本を見ながらポーズを取ってみたら、意外と難しい。自分の体が予想以上に硬くなってる！筋という筋が悲鳴をあげる！少しずつやっていこうかな… 会社へ。…