カンジンカナメ

日々気ままに過ごしています

2017-03-15から1日間の記事一覧

腹筋

7時起床。わりとすっきり起床。昨日休んだからかなーここ1週間のお腹の不調が止まって良かった! 月曜から常に腹筋に力入れながら生活してるだけで、引き締まってきた気がする。 今日は派遣さんが休みだったので、一人でのんびり仕事をした。微妙に忙しかっ…