[ニッキ]筋肉痛 昨日やったラジオ体操で膝の裏が筋肉痛。あんなちょっとの運動で？！ポンコツ過ぎでしょ、この体。 こどもと1対1で、仕事。朝は、お散歩に出て、帰りたがらないこどもを無理矢理家に押し込んで、洗濯干して、仕事スタート。 午前中はほぼ仕事…