お灸

10時起床。少し咳は出たけど、薬が効いているのかのどの痛みも少しおさまった。逆に、同居人が同じ症状の風邪になった模様。
一昨日咳のし過ぎで腰が危なそうだったので、この前買った火を使わないお灸を腰にやった。温かくて気持ちが良い。体が回復してきたので、買い物に何回か行って、お昼はうどんを食べた。図書館行ってから、2時間ほど昼寝して、夕飯作った。まだ喉は痛いけど、ほぼ復活。
自然治癒とか思ってたけど、しんどい時はすぐ薬飲んだ方が体だ楽だな。