6時起床。わりと余裕がある時間に起きた。今日行けば休みなので、木曜だけど金曜気分で体が軽い。朝から寒くて、マフラーが欲しくなった。 仕事は暇で、片づけをしていた。2時間ほど集中してやっていたので、肩がバキバキになった。同じ姿勢でいると簡単に体…
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